Nyfiken på mindre
Här vi diskuterar vad det innebär att leva mer med mindre.
1 | Smygpremiär – Vilka är Jacqueline & Kalle?
Välkommen till smygstarten av podden! Vi börjar med ett lite kortare avsnitt där vi säger hej och berättar lite om oss och vad podden ska handla om framöver. Nu kör vi!
Kalle – Bli en del av min medlemssida, en plats där jag delar verktyg och inspiration för att hjälpa dig ta steget mot ett enklare liv utanför ekorrhjulet. Personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, design och inredning: patreon.com/intooutdoor
Jacqueline – @jacquelinewester
Facebookgruppen – sök på Nyfiken på mindre
10 | Att hitta sin passion
Den här gången tänkte vi prata om något som kan kännas lite svårt att greppa: nämligen passion. Det där som “får en att gå upp ur sängen på morgonen” och så vidare. Hur hittar man det som är ens passion egentligen?
Kalle – Bli en del av min medlemssida, en plats där jag delar verktyg och inspiration för att hjälpa dig ta steget mot ett enklare liv utanför ekorrhjulet. Personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, design och inredning: patreon.com/intooutdoor
Jacqueline – Om du också är intresserad jobbet som Virtuell Assistent, häng med mig på min Instagram @jacquelinewester och ladda ner min gratis Kom igång som VA-guide.
11 | Hur undviker man att bli Grinchen i jul? Kärlekens fem språk
Hur kan man kommunicera till nära och kära att man önskar sig mindre i jul, UTAN att automatiskt bli Grinchen i samma andetag? Vi stöter och blöter vårt förhållningssätt till julen och Kalle lär oss ett tips på hur vi kan öppna upp diskussionen med människor i vår närhet: Kärlekens fem språk.
Kalle – Bli en del av min medlemssida, en plats där jag delar verktyg och inspiration för att hjälpa dig ta steget mot ett enklare liv utanför ekorrhjulet. Personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, design och inredning: patreon.com/intooutdoor
Jacqueline – Om du också är intresserad jobbet som Virtuell Assistent, häng med mig på min Instagram @jacquelinewester och ladda ner min gratis Kom igång som VA-guide.
12 | Att sätta visioner för 2020
Gott nytt år! Den sista dagen av 2019 handlar förstås podden om våra visioner för 2020. Vad har hänt? Hur har det gått? Vad har gått bra? Vad har gått dåligt? Vad ska hända? Vi börjar med att kolla bakom oss och samla upp oss innan vi vänder våra huvuden framåt mot det nya året.
Kalle – Bli en del av min medlemssida, en plats där jag delar verktyg och inspiration för att hjälpa dig ta steget mot ett enklare liv utanför ekorrhjulet. Personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, design och inredning: patreon.com/intooutdoor
Jacqueline – Om du också är intresserad jobbet som Virtuell Assistent, häng med mig på min Instagram @jacquelinewester och ladda ner min gratis Kom igång som VA-guide.
13 | Betydelsen av sammanhang och vänner
I det här avsnittet pratar vi om relationer. Hur viktigt är det att vi omger oss med personer som hjälper oss att bygga upp den bästa versionen av oss själva? Dessutom avslöjar Jacqueline vad hon tycker om uttrycket “ett förutsättningslöst möte” och Kalle en (eventuellt) något mindre charmig sida av sig själv…
Kalle – Bli en del av min medlemssida, en plats där jag delar verktyg och inspiration för att hjälpa dig ta steget mot ett enklare liv utanför ekorrhjulet. Personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, design och inredning: patreon.com/intooutdoor
Jacqueline – Om du också är intresserad jobbet som Virtuell Assistent, häng med mig på min Instagram @jacquelinewester och ladda ner min gratis Kom igång som VA-guide.
14 | Hej då sociala medier
Tänk dig att du vaknar en morgon och plockar upp mobilen bara för att inse att ingen av dina favoritappar längre finns. Inget mer Facebook, Instagram, YouTube… Vad skulle hända egentligen om våra sociala medier släcktes ner? Det pratar Kalle och Jacqueline om i det här avsnittet och vrider och vänder på tanken. Både ur ett företagarperspektiv och privat.
Blogginlägget som nämns: Vad händer om sociala medier lägger ner?
Kalle – Bli en del av min medlemssida, en plats där jag delar verktyg och inspiration för att hjälpa dig ta steget mot ett enklare liv utanför ekorrhjulet. Personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, design och inredning: patreon.com/intooutdoor
Jacqueline – Om du också är intresserad jobbet som Virtuell Assistent, häng med mig på min Instagram @jacquelinewester och ladda ner min gratis Kom igång som VA-guide.
15 | Vill ha – men bara om det är gratis
Minns du hur det var när de första streamingtjänsterna kom? Idag är det inget konstigt att betala för musik, tv-serier med mera. Men vad händer när innehåll från våra favoritkreatörer slutar vara gratis? I det här extra långa avsnittet dyker vi ner i den frågan.
Kalle – Bli en del av min medlemssida, en plats där jag delar verktyg och inspiration för att hjälpa dig ta steget mot ett enklare liv utanför ekorrhjulet. Personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, design och inredning: patreon.com/intooutdoor
Jacqueline – Om du också är intresserad jobbet som Virtuell Assistent, häng med mig på min Instagram @jacquelinewester och ladda ner min gratis Kom igång som VA-guide.
16 | Det romantiska livet på landet
Nu har det gått 100 dagar sedan Jacqueline och hennes familj flyttade från Stockholm upp till skogarna utanför Umeå i Västerbotten. Med det var det dags att ta tempen på hur det känns nu, har vi landat i lantlivet än? Dessutom pratar vi om bekvämligheter i lägenhet vs hus, staden vs landet och lite ekonomi.
Kalle – Bli en del av min medlemssida, en plats där jag delar verktyg och inspiration för att hjälpa dig ta steget mot ett enklare liv utanför ekorrhjulet. Personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, design och inredning: patreon.com/intooutdoor
Jacqueline – Om du också är intresserad jobbet som Virtuell Assistent, häng med mig på min Instagram @jacquelinewester och ladda ner min gratis Kom igång som VA-guide.
17 | En giftfri vardag
När man börjar tänka efter på hur mycket av sakerna som vi använder i vår vardag som innehåller både det ena och det andra som inte är bra för oss, för kroppen och för planeten så blir man lite mörkrädd. Hur många av sakerna på innehållsförteckningen av din deodorant känner du till vad de är till exempel? Det är ett stort och lite klurigt ämne, men man måste ju börja någonstans.
Kalle – Bli en del av min medlemssida, en plats där jag delar verktyg och inspiration för att hjälpa dig ta steget mot ett enklare liv utanför ekorrhjulet. Personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, design och inredning: patreon.com/kalleflodin
Kalles föreläsning i Umeå: http://bit.do/kalleflodin
Jacqueline – Om du också är intresserad onlinemarknadsföring och mindful entreprenörskap, häng med mig på min Instagram @jacquelinewester
18 | Begränsningar föder kreativitet
Vilka saker behöver du verkligen för att genomföra dina kreativa projekt? Det är inte helt ovanligt att vi begränsar vårt kreativa uttryck med motiveringar som “om jag bara har den här saken, DÅ kommer det bli grymt!”. Men kan hur kan vi utnyttja begränsningar vi står inför för att kicka igång och utmana vår kreativitet?
Kalle – Bli en del av min medlemssida, en plats där jag delar verktyg och inspiration för att hjälpa dig ta steget mot ett enklare liv utanför ekorrhjulet. Personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, design och inredning: patreon.com/kalleflodin
Kalles föreläsning i Umeå: https://tinyurl.com/wvnzw9d
Jacqueline – Om du också är intresserad onlinemarknadsföring och mindful entreprenörskap, häng med mig på min Instagram @jacquelinewester
19 | Upplevelsen av flow
I det här avsnittet gör Kalle och Jacqueline dels en liten uppdatering om vad som händer i deras företag, men mest av allt handlar det om fenomenet “flow”. Vad är det egentligen, den där känslan av att tid och rum försvinner och finns det något man kan göra för att hjälpa sitt flow på vägen?
Gå med i Kalles medlemsportal nu och få föreläsningen på köpet: https://www.patreon.com/kalleflodin
Kalle – Bli en del av min medlemssida, en plats där jag delar verktyg och inspiration för att hjälpa dig ta steget mot ett enklare liv utanför ekorrhjulet. Personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, design och inredning.
Köp bara biljett till Kalles föreläsning här: http://tiny.cc/forelasning
Jacqueline – Du som också vill jobba med din passion och bedriva mindful entreprenörskap, häng med mig på min Instagram https://www.instagram.com/jacquelinewester/
2 | Hur påverkar omgivningen din kreativitet?
Varför känner man sig mer kreativ på vissa ställen och knappt alls på andra? Tillsammans benar vi i hur de här yttre faktorerna påverkar oss och vad man kan göra i sin vardag för att boosta sin kreativitet.
Jacqueline – Om du också är intresserad jobbet som Virtuell Assistent och vill vara med framöver när kursen kommer, häng med mig på min Instagram @jacquelinewester eller ladda ner min gratis Kom igång som VA-guide.
Kalle – Bli en del av min medlemssida, en plats där jag delar verktyg och inspiration för att hjälpa dig ta steget mot ett enklare liv utanför ekorrhjulet. Personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, design och inredning: patreon.com/intooutdoor
Facebookgruppen – sök på Nyfiken på mindre
20 | Möjligheterna i att våga förändra
En historiskt förändring i podden, men är förändring egentligen något negativt? Vi gräver djupare i vilka möjligheter som kan vänta när man vågar säga nej.
Gå med i Kalles medlemsportal nu och få föreläsningen på köpet: https://www.patreon.com/kalleflodin
Kalle – Bli en del av min medlemssida, en plats där jag delar verktyg och inspiration för att hjälpa dig ta steget mot ett enklare liv utanför ekorrhjulet. Personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, design och inredning.
Köp bara biljett till Kalles föreläsning här: http://tiny.cc/forelasning
Jacqueline – Du som också vill jobba med din passion och bedriva mindful entreprenörskap, häng med mig på min Instagram https://www.instagram.com/jacquelinewester/
21 | Är självförsörjning ens möjligt?
Läget i världen har fått många att tänka till, är sättet vi lever idag verkligen hållbart? Vad händer om det ännu blir värre och vi inte längre kan åka till våra butiker och handla mat utan måste förlita oss på vad som finns i naturen. Är vi redo för det och är det ens möjligt?
Gäst: Per Bylund
Bli en del av mitt community: https://www.patreon.com/kalleflodin
En plats där du får se behind-the-scenes från mitt stugliv. Personliga vlogs and livestreams direkt från stugan. Patreon är en plats där jag delar innehåll om personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, design och inredning.
22 | Bättre liv för halva priset
Oskar Lindberg har tillsammans med fru och barn, gjort resan från ekorrhjul till ekonomisk frihet och lärt sig att njuta av det enkla. Vid 42 års ålder behöver de inte jobba en dag till i sina liv. Samtidigt lever dessa trebarnsföräldrar sitt drömliv med en budget på 20 000 kronor per månad.
Stötta podden och bli en del av mitt community: https://www.patreon.com/kalleflodin
En plats där du får se behind-the-scenes från mitt stugliv. Personliga vlogs and livestreams direkt från stugan. Patreon är en plats där jag delar innehåll om personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, design och inredning.
Gäst: Oskar Lindberg
Deras bok:
https://pug.se/produkt/ut-ur-ekorrhjulet-sa-blir-du-ocksa-ekonomiskt-fri/
Deras blogg:
https://enkelboning.com/vi-gillar/
23 | Vill vi verkligen vara lediga?
Tillsammans med dagens gäst, Per Bylund, dyker jag ner i ämnet om vad som skulle kunna anses som “meningsfullt”, och frågan som vi hela tiden kommer tillbaka till: vill vi verkligen vara lediga?
Stötta podden och bli en del av mitt community: https://www.patreon.com/kalleflodin
En plats där du får se behind-the-scenes från mitt stugliv. Personliga vlogs and livestreams direkt från stugan. Patreon är en plats där jag delar innehåll om personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, design och inredning.
Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/nyfikenpamindre/
24 | Våga följa ditt hjärta
Den här gången gästas podden av ingen mindre än fotografen och entreprenören Elin Kero! Hon bjuder in oss i hennes kreativa bubbla där hon delar med sig av tvivel, passion och om att våga följa sitt hjärta.
Följ Elin:
http://instagram.com/nevnarien
https://www.youtube.com/nevnarien
https://www.elinkero.se/
Stötta podden och bli en del av mitt community: https://www.patreon.com/kalleflodin En plats där du får se behind-the-scenes från mitt stugliv. Personliga vlogs and livestreams direkt från stugan. Patreon är en plats där jag delar innehåll om personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, design och inredning.
Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/nyfikenpamindre/
25 | Får vi ont av våra inrutade liv?
Vår älskade podd-vän Per Bylund är tillbaka och vi gör en djupdykning i smärta och sömn. Ett fint samtal med många härliga filosofiska utsvävningar.
Stötta podden och bli en del av mitt community: https://www.patreon.com/kalleflodin
Patreon är platsen där du får följa med behind-the-scenes i mitt stugliv. Personliga vlogs och livestreams direkt från stugan. Filmer om personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, design och inredning.
Instagram:
https://instagram.com/kalleflodin
Youtube:
https://www.youtube.com/kalleflodin
Joina vår Facebook-grupp:
https://www.facebook.com/groups/nyfikenpamindre/
26 | Hur hamnade vi här?!
Nu mina vänner händer det grejer: både den här podden och min medlemssida på Patreon fyller ett år nu i augusti. Det ska såklart firas, så jag har satt ihop ett fint erbjudande till er, lyssna på avsnittet för mer info.
Stefans onlineträningssida, som genom videofilmer och material coachar och vägleder dig till att skapa ett hållbart träningsupplägg:
https://www.hallbartraning.se
Specialerbjudande på Patreon: https://www.patreon.com/kalleflodin
En inspirationsvideo i format av en föreläsning där jag berättar hur du också kan ta steget ut ur ekorrhjulet, följa din dröm och våga tro på din idé även om andra inte alltid gör det.
Utöver filmen innehåller erbjudandet även två kreativa utmaningar som kommer att få dig komma igång, oavsett vad din dröm än är.
Patreon är platsen där du får följa med behind-the-scenes i mitt stugliv. Personliga vlogs och livestreams direkt från stugan. Filmer om personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, design och inredning.
Instagram: https://instagram.com/kalleflodin
Youtube: https://www.youtube.com/kalleflodin
Joina vår Facebook-grupp: https://www.facebook.com/groups/nyfikenpamindre/
27 | Bästa & Sämsta
I augusti fyller både den här podden och min medlemssida på Patreon ett år och det ska såklart firas! Jag har satt ihop ett fint erbjudande till er, lyssna på avsnittet så får du veta mer.
Specialerbjudande på Patreon: https://www.patreon.com/kalleflodin
En inspirationsvideo i format av en föreläsning där jag berättar hur du också kan ta steget ut ur ekorrhjulet, följa din dröm och våga tro på din idé.
Utöver filmen innehåller erbjudandet även två kreativa utmaningar som kommer att få dig komma igång, oavsett vad din dröm än är.
Patreon är platsen där du får följa med behind-the-scenes i mitt stugliv. Personliga vlogs och livestreams direkt från stugan. Filmer om personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, design och inredning.
Instagram: https://instagram.com/kalleflodin
Youtube: https://www.youtube.com/kalleflodin
Joina vår Facebook-grupp: https://www.facebook.com/groups/nyfikenpamindre/
28 | Normalt vs Naturligt
Läs Pers senaste artikel:
https://www.perbylund.se/gout-in-a-larger-perspective/
Stötta podden och bli en del av mitt community: https://www.patreon.com/kalleflodin
Patreon är platsen där du får följa med behind-the-scenes i mitt stugliv. Personliga vlogs och livestreams direkt från stugan. Filmer om personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, design och inredning.
Följ mitt stugliv i vardagen på Instagram:
https://instagram.com/kalleflodin
Nya filmer VARJE vecka på Youtube:
https://www.youtube.com/kalleflodin
Joina vår Facebook-grupp:
https://www.facebook.com/groups/nyfikenpamindre/
29 | Är jag produktiv eller bara aktiv?
Prenumerera på min Youtube-kanal, nya filmer varje vecka:
https://www.youtube.com/kalleflodin
Joina vår Facebook-grupp: https://www.facebook.com/groups/nyfikenpamindre/
Stötta podden och bli en del av mitt community: https://www.patreon.com/kalleflodin
Patreon är platsen där du får följa med behind-the-scenes i mitt stugliv. Personliga vlogs och livestreams direkt från stugan. Filmer om personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, DIY och inredning.
Följ mitt stugliv i vardagen på Instagram:
https://instagram.com/kalleflodin
3 | Behöver vi jobba 8 timmar per dag?
Hur är ditt förhållande till din arbetstid? Det pratar vi om det här avsnittet där vi funderar kring det här med den 8 timmar långa arbetsdagen. Måste vi jobba så mycket? Kan vi ens jobba så mycket? För erkänn: nog slinker det in både lite Hemnet och lite Aftonbladet där emellanåt?
Jacqueline – Om du också är intresserad jobbet som Virtuell Assistent och vill vara med framöver när kursen kommer, häng med mig på min Instagram @jacquelinewester eller ladda ner min gratis Kom igång som VA-guide.
Kalle – Bli en del av min medlemssida, en plats där jag delar verktyg och inspiration för att hjälpa dig ta steget mot ett enklare liv utanför ekorrhjulet. Personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, design och inredning: patreon.com/intooutdoor
Facebookgruppen – sök på Nyfiken på mindre
30 | Från idé till handling
Stefans onlineträningssida, som genom videofilmer och material coachar och vägleder dig till att skapa ett hållbart träningsupplägg: https://www.hallbartraning.se
Prenumerera på min Youtube-kanal, nya filmer varje vecka:
https://www.youtube.com/kalleflodin
Joina vår Facebook-grupp: https://www.facebook.com/groups/nyfikenpamindre/
Stötta podden och bli en del av mitt community: https://www.patreon.com/kalleflodin
Patreon är platsen där du får följa med behind-the-scenes i mitt stugliv. Personliga vlogs och livestreams direkt från stugan. Filmer om personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, DIY och inredning.
Följ mitt stugliv i vardagen på Instagram:
https://instagram.com/kalleflodin
4 | Vad skulle hända om vi slutade producera så mycket?
Det är med en hög produktionstakt som vi tar oss an sociala medier, blogg och annat innehållsskapande idag. Men hur mår vi egentligen av det och hur påverkas det vi skapar?
Jacqueline – Om du också är intresserad jobbet som Virtuell Assistent och vill vara med framöver när kursen kommer, häng med mig på min Instagram @jacquelinewester eller ladda ner min gratis Kom igång som VA-guide.
Kalle – Bli en del av min medlemssida, en plats där jag delar verktyg och inspiration för att hjälpa dig ta steget mot ett enklare liv utanför ekorrhjulet. Personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, design och inredning: patreon.com/intooutdoor
Facebookgruppen – sök på Nyfiken på mindre
5 | Att köpa eller inte köpa, hur hittar man en balans till sina prylar?
Hur mår vi av prylarna som vi har hemma? Den här gången pratar vi om vårt förhållningssätt till prylar, att köpa saker och balansen mellan att köpa eller inte köpa.
Jacqueline – Om du också är intresserad jobbet som Virtuell Assistent och vill vara med framöver när kursen kommer, häng med mig på min Instagram @jacquelinewester eller ladda ner min gratis Kom igång som VA-guide.
Kalle – Bli en del av min medlemssida, en plats där jag delar verktyg och inspiration för att hjälpa dig ta steget mot ett enklare liv utanför ekorrhjulet. Personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, design och inredning: patreon.com/intooutdoor
Facebookgruppen – sök på Nyfiken på mindre
6 | Misslyckanden
Den här gången öppnar vi upp oss lite extra och delar med oss av några av våra misstag som vi hunnit med (än så länge) genom livet. Vi luftar tankar runt hur vi hanterar misslyckanden, den syn man har på dem och hur det känns innerst inne när ett misslyckande är ett faktum.
Jacqueline – Om du också är intresserad jobbet som Virtuell Assistent och vill vara med framöver när kursen kommer, häng med mig på min Instagram @jacquelinewester eller ladda ner min gratis Kom igång som VA-guide.
Kalle – Bli en del av min medlemssida, en plats där jag delar verktyg och inspiration för att hjälpa dig ta steget mot ett enklare liv utanför ekorrhjulet. Personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, design och inredning: patreon.com/intooutdoor
Facebookgruppen – sök på Nyfiken på mindre
7 | Din kreativitet, ditt ansvar
Det börjar bli mörkt ute och kanske känner du av att skaparlusten försvinner? Eller känner du tvärtom att den kommer nu? I det här avsnittet pratar vi om vår kreativitet och att vi måste ta ansvar för den. Oavsett om den kommer springande till oss eller inte.
Jacqueline – Om du också är intresserad jobbet som Virtuell Assistent och vill vara med framöver när kursen kommer, häng med mig på min Instagram @jacquelinewester eller ladda ner min gratis Kom igång som VA-guide.
Kalle – Bli en del av min medlemssida, en plats där jag delar verktyg och inspiration för att hjälpa dig ta steget mot ett enklare liv utanför ekorrhjulet. Personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, design och inredning: patreon.com/intooutdoor
Facebookgruppen – sök på Nyfiken på mindre
8 | Vad behöver du för att lyckas – egentligen?
Alla kan vi nog känna igen oss i att dras med i tänket att vi behöver mer. Mer av allt möjligt. Större företag, mer omsättning, flådigare bil och pampigare hus. För hur ska det annars synas- och KÄNNAS – som att man lyckas i livet? I det här avsnittet rör vi vid många delar av det här ämnet och undrar om tillväxt alltid är rätt väg att gå, både i livet och sitt företagande.
Jacqueline – Om du också är intresserad jobbet som Virtuell Assistent och vill vara med framöver när kursen kommer, häng med mig på min Instagram @jacquelinewester eller ladda ner min gratis Kom igång som VA-guide.
Kalle – Bli en del av min medlemssida, en plats där jag delar verktyg och inspiration för att hjälpa dig ta steget mot ett enklare liv utanför ekorrhjulet. Personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, design och inredning: patreon.com/intooutdoor
Facebookgruppen – sök på Nyfiken på mindre
9 | Hur tjänar vi våra pengar?
I det här avsnittet går vi in på det där ämnet, förutom sina hemliga svampställen, som vi har en tendens att undvika: pengar. Vi pratar om hur vi tjänar våra pengar i våra företag, vad vi tar betalt, kommunikation kring priser mellan sig själv och kunden och om allt det där extra som vi gör utan att vi tjänar en krona.
Kalle – Bli en del av min medlemssida, en plats där jag delar verktyg och inspiration för att hjälpa dig ta steget mot ett enklare liv utanför ekorrhjulet. Personlig utveckling, ekonomi, självhushållning, design och inredning: patreon.com/intooutdoor
Jacqueline – Om du också är intresserad jobbet som Virtuell Assistent, häng med mig på min Instagram @jacquelinewester och ladda ner min gratis Kom igång som VA-guide.
Facebookgruppen – sök på Nyfiken på mindre